Sumber: EFEK SAMPING
Hampir banyak sekali orang-orang yang melakukan diet, hanya karna mereka tidak percaya diri kepada tubuh yang gemuk. Meski begitu, sebaik nya Anda berfikir kembali untuk melakukan program diet ini karna kesehatan anda akan menjadi taruhan nya.
Menurut sebuah penelitian, di perkirakan 1,6 juta orang di Inggris Raya menderita gangguan pada pola makan terutama adalah bulmia. Mereka yang menderita bulmia biasanya tidak bisa menahan nafsu makannya, tetapi selalu mengeluarkan kembali makanan yang di asupnya, baik lewat obat pencahar ataupun memuntahkan nya.
Diet yang sangat ketat juga akan membuat tubuh kita kekurangan nutrisi sehingga tubuh kita tidak befungsi secara normal dan hal ini berdampak pada fungsi reproduksi. Walau diet berlebih tidak di saran kan, ternyata kegemukan juga jadi masalah untuk kehamilan karna lemak berlebihan juga mempengaruhi keseimbangan hormon.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar